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“一增一减一保障”推进中小学健康促进行动
lehu888乐虎官网:2020-04-03
教育部将以一增一减一保障推进中小学健康促进行动。 中小学健康促进行动是健康中国行动十五大行动之一。王登峰表示，教育部牵头推进这项行动主要靠一增一减一保障：一增是加强体育与健康课和课外锻炼时间，也就是从促进健康的最积极、最主动的方式，加强体育锻炼和健康教育；一减是要把不必要的负担减下来；一保障是要建立健全各项制度，确保一增一减能够落到实处。 调查显示，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%。近视防控目标是中小学健康促进行动最集中、最敏感的一个。针对如何有效防控近视，王登峰表示，第一是要增加
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儿童青少年新冠肺炎疫情期间近视预防指引
lehu888乐虎官网:2020-04-03
因新冠肺炎疫情，全国各级各类学校延迟开学，儿童青少年正在经历一个特殊的假期。疫情期间，儿童青少年户外活动减少，电子产品使用过多，增加近视发生和进展的风险。为指导新冠肺炎疫情期间儿童青少年近视预防，我局组织安徽医科大学公共卫生学院、北京市疾控中心等相关专家，制定了本指引。 一、线上学习期间近视预防 （一）电子产品选择和摆放要求。 线上学习期间，要特别注意用眼卫生，做到合理选择和使用电子产品，确保科学用眼。 1.电子产品的选择。 （1）尽可能选择大屏幕电子产品，优先次序为投影仪、电视、台式电脑、笔记
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lehu888乐虎官网学动员全体师生积极参与爱国卫生运动的倡议书
lehu888乐虎官网:2020-04-03
各位亲爱的老师和同学们： 今年4月份是第32个爱国卫生月，4月7日是第71个世界卫生日。爱国卫生人人受益，疫情防控人人有责。在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，全国人民同舟共济、众志成城，新冠肺炎疫情防控取得显著成效。道阻且长，行则将至。值此第32个爱国卫生月来临之际，我们号召全体师生积极参与爱国卫生运动，为巩固疫情防控成果继续贡献自己的力量。我们倡议： 爱国爱家，守望相助。弘扬爱国主义精神，树立健康强国理念，强化主人翁意识，热爱家园、热爱生活，凝心聚力、共克时艰。 人人动手，美好家园。传
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“携手抗疫防痨、守护健康呼吸”——lehu888乐虎官网学肺结核宣传
lehu888乐虎官网:2020-03-18
2020年3月24日是第25个世界防治结核病日，今年我国的宣传主题是携手抗疫防痨、守护健康呼吸。 这个主题寓意着在当前新冠肺炎疫情防控形势不断向好的情况下，另一种通过飞沫传播的慢性呼吸道传染病---肺结核，也是当前严重�：θ嗣窠】档闹饕静。乐喂ぷ魇辈晃掖∥颐呛粲醮蠹壹绦沤嵋恍�、共同携手，积极为消灭新冠肺炎疫情、遏制结核病流行而不懈努力，并为消除这两种传染病的�：�、保护人民生命安全和身体健康贡献力量。 每年3月24日世界防治结核病日，全国各界通过广泛动员、组织开展多种形式的主题宣
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逆境中的成长与担当
lehu888乐虎官网:2020-03-11
同学们，很高兴和大家以这种方式见面，很是想念和挂念大家，你们好吗？宅家的这些日子，不知道同学们都过得怎么样？相信大家已经从各种渠道听到看到许多的信息，也学习到了很多的健康防护、心理防疫的知识。 今天，心理老师闫老师和同学们一起来走近那些挺身而出的普通人，在自己的岗位上，做着一些事情、帮助着一些人，用自己的光亮去照亮了另一些人。也想试着和大家一起讨论：我们能够做些什么？如何用我们的担当，将这光传递下去。 思考一 2019年底你是如何规划你的寒假的？ 2020年2月20日之后你的寒假发生了什么？和你
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身心安顿法 ------正念初体验
lehu888乐虎官网:2020-03-02
一、什么是正念？ 正念减压创始人卡巴金博士对正念有一个经典的操作性定义：是一种有意地，不加评判地，对当下的注意（觉察）。 1、它是由做冥想练习来培育的，在练习当中，对事物加以关注。 2、这个关注是每时每刻、有意地、怀着好奇和慈悲心。 3、广泛应用于失眠、焦虑、抑郁、癌症、高血压、慢性疼痛等症状的辅助疗愈，以及心理保健、职场减压、领导力发展、学校教育、司法矫治、亲子关系等多个方面，成效卓越，深受肯定。 二、练习一：慈心练习（3分钟） 用你舒服的姿势做着、躺着，或者站着，闭上眼睛，自然呼吸，感受自己
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面对疫情如何调整心态？这里有份“心理处方”
lehu888乐虎官网:2020-02-22
迅速发展的疫情引发了全国上下舆论的高度关注，每天刷微博微信，看滚动播出的新闻成了很多师生和家长近期的生活常态让自己过度暴露在这些信息中，难免会引起过度的紧张和恐慌情绪，甚至引发焦虑和恐惧等心理问题。为此，心晴之家心理辅导室和大家分享一些抵抗新型冠状病毒心理防护知识，希望可以给师生和家长朋友一些帮助。 一、面对疫情的心理反应 认知： 注意力和记忆力下降，负性思维增多，对身体各种不舒服反应特别敏感，进而怀疑自己患上了疫病。 情绪： 对疫病感到焦虑、恐惧、紧张、担忧、烦躁、易激惹等；被迫采取预防措施导
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健康校园，预防先行--lehu888乐虎官网举行常见传染病健康知识讲座
lehu888乐虎官网:2019-10-14
根据教育部办公厅关于开展2019年师生健康中国健康主题健康教育活动的通知，依据中小学健康教育指导纲要，牢固树立健康第一的工作方针，把健康校园建设工作作为全面实施素质教育的重要突破口，提高师生健康素养，推进教育事业健康可持续发展。郑州市中小学保健站组织医学专家孙霞于2019年9月30日上午到lehu888乐虎官网进行常见传染病的健康教育知识专题讲座。 孙霞首先从管理传染源，切断传播途径，保护易感人群来谈预防感染传播，接着讲了病毒感染性疾病、传染病流行的基本环节、手足口病、如何洗手、麻疹、水痘、腮腺炎、流感
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lehu888乐虎官网节前安全巡防，向假期安全隐患说“不”
lehu888乐虎官网:2019-01-30
临近寒假，为了彻底杜绝校园安全隐患，切实做好校园安全工作，1月25日，郑州市第lehu888乐虎官网学各处室在校长柴珍珠的带领下对学校进行了安全隐患大排查。 检查依次对校门、教学楼以及校园环境进行检查，重点查看了学校安全保卫工作的情况、校园环境卫生，消防器器材的摆放等。对检查中存在的问题及安全隐患，柴校长要求立即落实整改，同时树立安全无小事的观念，加强安全责任意识，切实维护好校园安全保障工作。 检查结束后，副校长程文胜积极部署各部门，对在此次检查中发现的问题，要求落实各项整改措施，切实做好细化和规范校园安全
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lehu888乐虎官网“心灵之家”心理社团携手女生聆听花开的声音
lehu888乐虎官网:2014-12-07
lehu888乐虎官网心灵之家心理社团携手女生聆听花开的声音 10月14日下午，lehu888乐虎官网报告厅座无虚席，学校心灵之家心理社团携手郑州市第一人民医院，带来度快乐青春，做阳光少年青春期心理健康报告会。在学校心灵之家心理社团指导老师闫富勤的主持下，lehu888乐虎官网八年级全体女生在一分院妇科的副主任医师徐红丽的带领下，一起静静聆听花开的声音。 徐医生以《我的青春我做主》为题，通过羞答答的百合静悄悄的开开�。杆侔言诔∨胛萝�、贴心的情境环境，当多媒体投影通过五张从新生儿期到老年期的女性图片展示这就是女人的一生时
lehu888乐虎官网:健康小贴士
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